想买点营养剂补一补,完全没头绪

2019-07-10 • IP属地未获取 • 发自微基因APP
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不需要买营养品没必要有坑,吃正常食品就行
奶制品少吃包括牛奶 因为你乳糖代谢低,可以喝豆浆多吃青菜少喝酒多吃鱼类补铁的话吃一些牛肉猪肉鸭血木耳
多吃一些海产的鱼就可以了。
借楼问问有什么好的助睡眠的东西?除了褪黑素之外。最好是天然的
睡三小时就醒,唉😰
邓积艺 - 遇见未来的自己
你要补啥?为啥要补?
有人建议建议没

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