社区首页 综合讨论区 讨论详情
铁营养需求

缺铁有什么药补么

以为贫血，去医院查了也不贫血，那缺铁除了吃那些蔬菜有什么药可以补铁么？
2019-11-15 • IP属地苏州 • 发自微基因APP
按热门排序    按默认排序

8 个回复

如果确定了自己血铁含量太低，可以吃硫酸亚铁片补，很便宜，但是有一定副作用，比如可能有点恶心，拉黑色便便之类的。我就受不了，后来吃一些补贴的保健药，副作用小点了。

赞同来自:

(0)
2019-12-04 • IP属地中国 • 评论 (0)
黄艺红
用铁锅炒菜～～

赞同来自:

(0)
2019-11-19 • IP属地深圳 • 评论 (0)
有。你可以关注微博 营养师顾中一。 日常饮食有蔬菜肝脏牛肉等。保健品可以买铁元药片和饮剂，会补的比较快。但是补铁同样不能太过。

赞同来自:

(0)
2019-11-18 • IP属地北京 • 评论 (0) • 发自微基因APP
fluka2011
铁锅炖大鹅

赞同来自:

(0)
2019-11-17 • IP属地杭州 • 评论 (0)
坚韧的RGMA基因
鸡肝鸡肝鸡肝

赞同来自:

(0)
2019-11-15 • IP属地深圳 • 评论 (0)
邓积艺 - 遇见未来的自己
据说菠菜可以补铁

赞同来自:

(0)
2019-11-15 • IP属地深圳 • 评论 (0) • 发自微基因APP
菠菜也挺好的

赞同来自: 邓积艺

(1)
2019-11-15 • IP属地中国 • 评论 (0)
这个一般食补比较好吧，动物肝脏，瘦肉，鸡蛋啥的。

赞同来自:

(0)
2019-11-15 • IP属地郑州 • 评论 (0)

要回复问题请先登录或注册

© 2026 WeGene. All Rights Reserved
深圳市市场监督管理局企业主体身份公示 深圳市市场监督管理局企业主体身份公示  |  粤ICP备15012185号-2  |  互联网药品信息服务资格证书:（粤）-非经营性-2023-0379