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开心啊 开心啊 腰椎间盘受伤风险

突出了，吃药中……除手术，有其他恢复的办法吗？

放射状疼痛过后，
去医院拍过CT，腰椎+尾椎突出……
吃药，调整过几次不同的药……
有缓解，但是上班一久，还是疼……
医生说还是不推荐我做手术……
2019-05-08 • IP属地济南
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10 个回复

加强腰部肌肉 增强稳定性 减少症状复发几率 突出了再复原几乎不可能喔……只能把练好肌肉保护它
注意锻炼的方法喔别伤到椎体了哈

赞同来自: 开心啊

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2019-07-31 • IP属地中国 • 评论 (1)
u235
纯个人经验
1. 不要趴着在床上玩手机或书
2. 不要坐软的椅子, 似乎硬一点的椅子能压住防止生长
 
 

赞同来自: 大灰狼

(1)
2019-08-05 • IP属地怀化 • 评论 (0)
zhengqiang - 一苇以航
买个好的人机工程椅很重要

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2019-05-08 • IP属地深圳 • 评论 (2) • 发自微基因APP
蓝星旗 - 孤独的提纯纯合绿豌豆
按摩？

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2019-05-08 • IP属地未获取 • 评论 (1)
mabaoyuan037
或许结婚生子，在母乳喂养，这病就会不治而愈，理由是你身体内的积蓄太多太多了，消耗一些，身体环境才会平衡。

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2019-05-09 • IP属地天津 • 评论 (1) • 发自微基因APP
黄艺红
看着就疼，平时要注意腰部保暖呀。我之前腰不好也难受得很，睡在床上，简直了😫

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2019-05-10 • IP属地深圳 • 评论 (1)
痞孩111
钙片加维骨力

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2019-05-10 • IP属地德州 • 评论 (1) • 发自微基因APP
大灰狼 - Don't worry, Be happy~
锻炼吧

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2019-05-17 • IP属地深圳 • 评论 (1)
失眠的DDX3Y基因
推拿，找到好的医生是关键，亲眼见证过痊愈不复发的

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2019-07-31 • IP属地美国 • 评论 (0)
元月十号
那就找个不想生孩子的在一起

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2019-07-31 • IP属地南京 • 评论 (0)

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