wilkins911284 wilkins911284 - HK 运动基因

爱好健身的进来!

家族遗传的高胆固醇基因,脂肪敏感性高,同时饮食运动对体重影晌低,幸好是运动积极性高,我从小喜爱运动,现在也是每星期5-6天在健身房健身,基因也显示肌肉的爆发力还是挺好,有人和我一样吗?
2017-12-03 • IP属地广州
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6 个回复

脂肪敏感度
starvich - Boy next door
我也很关注这块的内容,但是我的报告结果还没出来~
我检测的目的就看这个,因为前几年没运动,胖的真是很快,现在确定有家族性遗传的高胆固醇,那以后尽量低脂,买鱼油丸,多做带氧
我也差不多,我妈是高胆固醇血症 我是甘油三酯过高
脂肪敏感性较高 热量摄入偏低 运动倾向低 耐力差 爆发力强 研究所发现有肥胖基因
现实生活不爱油不爱糖 吃得也少
然鹅这么多年一直都是甘油三酯偏低胆固醇偏低的瘦子…健身一年多了,举铁练肌肉效果不错
Mehmet - R1b-Z2106-CTS8966
健身效果主要还是看雄性激素水平

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